Meditace

Zveme vás do krásného prostoru Yoga-day ateliéru na jemné meditační setkání s Romanou Neureiterovou, věnované zklidnění těla, mysli a návratu k vnitřní rovnováze.

Dopřejte si letní večer, ve kterém můžete na chvíli zpomalit, odložit tíhu každodenních dní a vrátit se zpátky k sobě.

Čeká vás klidný večer, kdy se zastavíme, nadechneme, uvolníme napětí z těla a dovolíme si být takové, jaké právě jsme. Bez výkonu, bez tlaku, bez očekávání.

Romana vás citlivě provede meditací, která podpoří vnitřní zklidnění, lehkost a hlubší kontakt se sebou. V bezpečném a laskavém prostoru budete mít možnost odložit vše, co už nepotřebujete nést, a znovu se nadechnout do většího klidu, jemnosti a vlastní síly.

Tento večer je vhodný pro všechny, kdo cítí vnitřní zahlcení, potřebu zpomalit nebo si jen dopřát chvíli ticha a péče. Není potřeba mít žádné zkušenosti s meditací.

Součástí večera je:
vedená hluboká meditace, zklidnění těla a mysli, prostor pro zastavení, sdílení v bezpečné atmosféře a příjemný čas v Yoga-day ateliéru.

Datum: 25. 8.
Čas: 17:30–19:00
Místo: Yoga-day ateliér
Provází: Romana Neureiterová

Kde? Choťánky u Poděbrad - 45 minut z Prahy přímo u dálnice. Bližší informace ZDE